Cách Điều Trị Và Dấu Hiệu Nhận Biết Hạ Huyết Áp
Cách Điều Trị Và Dấu Hiệu Nhận Biết Hạ Huyết Áp

Cách Điều Trị Và Dấu Hiệu Nhận Biết Hạ Huyết Áp

Cách Điều Trị Và Dấu Hiệu Nhận Biết Hạ Huyết Áp
Cách Điều Trị Và Dấu Hiệu Nhận Biết Hạ Huyết Áp

Huyết áp ở một người bình thường là là 120 / 80mmHg, nếu huyết áp tâm thu dưới mức 90mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60mmHg thì bị coi là tụt huyết áp.

Huyết áp thấp ( Hạ Huyết Áp) là tình trạng huyết áp giảm đột ngột dưới 90/60 mmHg. Khi gặp tình trạng này, người bệnh sẽ có những biểu hiện khác nhau. Nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng đối với sức khỏe, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Vậy Cách Điều Trị Và Dấu Hiệu Nhận Biết Hạ Huyết Áp ra sao?

Nguyên nhân gây ra bệnh huyết áp thấp thường liên quan đến thói quen sinh hoạt nói chung và vấn đề sức khỏe nói riêng. Các tình trạng hạ huyết áp không nghiêm trọng thường được điều trị tại nhà.

Cách chữa tụt huyết áp là vấn đề được nhiều người quan tâm, bởi bệnh lý này mang tính chất phổ biến, rất nhiều người bị tuy nhiên phần lớn mọi người vẫn mơ hồi về cách chữa tụt huyết áp

Tụt huyết áp có thể gây biến chứng nguy hiểm như ngất xỉu, dễ ngã khi trên đường, nguy hiểm nhất là chứng tụt huyết áp ở thai phụ, có thể gây thiếu oxy cho em bé,…

Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về Cách Điều Trị Và Dấu Hiệu Nhận Biết Hạ Huyết Áp:

6 Dấu Hiệu Nhận Biết Bệnh Huyết Áp Thấp

Mệt mỏi, suy nhược cơ thể

Dấu hiệu này xuất hiện đặc biệt là vào buổi sáng, bệnh nhân thường cảm thấy tinh thần mệt mỏi, chân tay tê buồn rã rời không có sức sống. Nếu nghỉ ngơi hoặc ngủ 1 giấc ngắn thì tình hình sẽ tốt hơn. Nhưng đến buổi chiều hoặc buổi tối lại xuất hiện cảm giác mệt mỏi, mặc dù không phải vừa mới làm việc quá sức.

Sự mệt mỏi này có thể liên quan đến rối loạn chức năng hệ thần kinh do các cơ co thắt quá mức.

Đau đầu, chóng mặt

Khi bị huyết áp thấp, phiền phức lớn nhất của bệnh nhân chính là chứng đau đầu, chóng mặt. Cơn đau sẽ nặng hơn sau mỗi lần não căng thẳng hoặc vừa có hoạt động thể lực nặng.

Mỗi người có mức độ và tính chất đau đầu khác nhau. Đau nặng hơn ở vùng đỉnh đầu. Có lúc đau ở mức độ nặng hơn, vừa đau vừa tê nhức.

Mức độ chóng mặt ở mỗi người đều khác nhau, người bị nhẹ thì hai mắt sẽ tối sầm lại, người nặng hơn có thể bị chao đảo, thậm chí ngất ngã xuống đất, thường xuất hiện khi người bệnh đột ngột thay đổi tư thế, ví dụ như đang ngồi xổm thì đứng bật dậy. Đây là trạng thái nguy hiểm, thậm chí gặp rắc rối lớn cho tính mạng.

Ngoài ra, kể cả khi bạn làm công việc nhẹ nhàng tĩnh lặng, nhưng áp lực suy nghĩ sâu cũng có thể gây ra hạ huyết áp, gây đau đầu và chóng mặt, liên quan đến áp suất máu trong não hạ thấp.

Đau vùng ngực hoặc khó chịu vùng tim

Người bị huyết áp thấp thường có dấu hiệu đau ở vùng ngực, khó chịu xung quanh vùng tim, kể cả khi không trong trạng thái căng thẳng về tinh thần hoặc thể chất.

Kể cả khi nghỉ ngơi cũng có thể bị các cơn đau tấn công, đôi khi thậm chí đau thắt vùng tim. Điều này càng xảy ra nhiều hơn và phổ biến ở bệnh nhân sau độ tuổi 40.

Tình trạng đau ngực không chỉ xuất hiện ở những bệnh nhân bị huyết áp thấpbệnh tim mạch vành, mà trên thực tế, khi huyết áp quá thấp cũng có thể dẫn đến xuất hiện suy mạch vành, do thiếu máu cục bộ ở cơ tim.

Rối loạn chức năng thần kinh

Người bệnh huyết áp thấp sẽ có biểu hiện như rối loạn tâm thần, trí nhớ suy giảm, rối loạn giấc ngủ và mất ngủ. Khi chức năng thần kinh tự chủ bị rối loạn có thể xuất hiện dấu hiệu ra mồ hôi nhiều, da nhợt nhạt hoặc xanh tím, toàn thân lúc nóng lúc lạnh, có lúc xuất hiện cảm giác như kiến ​​bò, tê bì tay chân.

Rối loạn chức năng nội tiết

Biểu hiện chủ yếu là vì thiếu các chất hormone có tên là epinephrine và norepinephrine ở trong tuyến thượng thận từ đó gây ra các rối loạn chức năng nội tiết.

Ở một số bệnh nhân còn có thể bị hạ đường huyết, rối loạn chức năng tình dục.

Các dấu hiệu khác

Khi mắc huyết áp thấp, nhiều người có biểu hiệu liên quan đến tiêu hóa như chán ăn, đau bụng, khó tiêu. Đồng thời xuất hiện sự gia tăng các tế bào máu đỏ, giảm bạch cầu, giảm khả năng miễn dịch có thể dẫn đến các dấu hiệu của nhiễm trùng.

Muốn biết có mắc bệnh huyết áp thấp hay không, không có cách nào tốt hơn là đo huyết áp hàng ngày và theo dõi các chỉ số huyết áp để sớm can thiệp và điều trị y tế.

Các Triệu Chứng Hạ Huyết Áp

Huyết áp thấp đôi khi xuất hiện do não và các cơ quan quan trọng khác không được cung cấp đủ máu, dẫn đến các triệu chứng hạ huyết áp như:

  • Đau đầu, chóng mặt hoặc choáng váng.
  • Mất thăng bằng.
  • Ngất xỉu.
  • Chán ăn, đau bụng, khó tiêu.
  • Gia tang các tế bào máu đỏ, giảm bạch cầu.
  • Giảm khả năng miễ dịch, dễ nhiễm trùng.
  • Đau tức ngực hoặc cảm thấy khó chịu vùng tim.
  • Rối loạn nhịp tim (đánh trống ngực).
  • Rồi loạn chức năng thần kinh.
  • Rối loạn chức năng nội tiết.
  • Cảm thấy buồn nôn.
  • Cơ thể mệt mõi, suy nhược.

Nguyên nhân gây tụt huyết áp

Có nhiều nguyên nhân gây tụt huyết áp, nó có thể liên quan đến thói quen sinh hoạt, để cơ thể quá đói, làm việc kiệt sức; hoặc do dùng thuốc: thuốc lợi tiểu, thuốc gây tê hay gây mê, thuốc ngăn ngừa canxi, một số loại thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc chữa chứng cao huyết áp; uống bia rượu, mất nước khiến cơ thể tụt huyết áp,….

Nguyên nhân gây tụt huyết áp
Nguyên nhân gây tụt huyết áp

Thay đổi tư thế đột ngột, ngồi quá lâu rồi đứng dậy có thể gây chóng váng,…

Người có bệnh đái tháo đường hay mắc các bệnh về thần kinh ngoại biên.

Ngoài ra, tụt huyết áp còn có thể liên quan tới phụ nữ mang thai

Điều Trị Các Triệu Chứng Tiềm Ẩn

Nếu bác sĩ nghi ngờ huyết áp thấp là do tình trạng sức khỏe tiềm ẩn, bạn cần đến bệnh viện để được kiểm tra và điều trị chuyên sâu.

Nhìn chung, huyết áp thấp sẽ không gây nguy hiểm đến tính mạng nếu được phòng tránh và chữa trị kịp thời. Vì vậy, hãy thường xuyên theo dõi những biểu hiện bất thường của cơ thể để phát hiện kịp thời chứng huyết áp thấp và tránh những biến chứng xấu nhất có thể xảy ra bạn nhé.

Làm Sao Để Phòng Ngừa Tụt Huyết Áp?

Người bị tụt huyết áp nên uống nhiều nước, tránh để cơ thể mất nước, hạn chế đồ uống có cồn.

Tránh để cơ thể đói, nên cung cấp đầy đủ những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể , tăng cường nhóm thực phẩm từ tinh bột nguyên chất, trái cây, rau xanh, thịt gà nạc và cá.

Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, hạn chế những thực phẩm giàu carbonhydrate (tinh bột) như khoai tây, gạo, cháo, nui và bánh mì…

Chuyên gia y tế khuyến cáo, người huyết áp thấp nên ăn mặn hơn người bình thường. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều muối cũng sẽ không tốt cho tim, do đó, chỉ nên giới hạn vừa phải.

Tắm nước ấm và tránh tắm quá lâu, tránh xông hơi,..

Đo huyết áp thường xuyên: kiểm tra chỉ số huyết áp giúp hiểu rõ tình trạng sức khỏe và giúp theo dõi tình trạng bệnh.

Trên đây là bài viết giúp mọi người biết thêm nhiều hơn về cách chữa tụt huyết áp.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here